Ecco altri 5 “hacks” per risparmiare tempo ogni mattina (parte 2):
- Piano di lavoro in bagno: Organizza il tuo bagno in modo che tutto ciò di cui hai bisogno sia facilmente accessibile. Mantieni i prodotti per la cura personale, come shampoo, balsamo, dentifricio e spazzolino da denti, in posizioni facilmente raggiungibili e organizzati in contenitori o cestini. In questo modo, riduci il tempo necessario per cercare gli oggetti di cui hai bisogno ogni mattina.
- Prepara il caffè programmato: Se sei un bevitore di caffè, investi in una macchina per il caffè programmabile. La sera prima, prepara il caffè e imposta il timer in modo che sia pronto a una determinata ora ogni mattina. In questo modo, risparmierai tempo prezioso senza dover attendere che il caffè venga preparato ogni mattina.
- Gestisci le email o i messaggi più tardi: Evita di controllare le email o i messaggi subito dopo esserti svegliato. Invece, dedica la prima parte della tua giornata a compiti più importanti e ad alta priorità. Fissa un momento specifico, come dopo aver completato la tua routine mattutina o al tuo arrivo in ufficio, per controllare e rispondere alle email.
- Prepara una colazione rapida: Scegli opzioni di colazione veloci e salutari che richiedono poco tempo per essere preparate. Ad esempio, puoi preparare la sera prima una colazione pronta da mangiare come yogurt con frutta e cereali o preparare frullati e smoothie da consumare in viaggio.
- Sfrutta il tempo di percorrenza: Se devi viaggiare per raggiungere il lavoro o la scuola, sfrutta il tempo di percorrenza per svolgere attività che non richiedono molta concentrazione. Ad esempio, ascolta audiolibri, podcast educativi o news, o utilizza app per imparare una nuova lingua durante il tragitto.
Implementando questi ulteriori trucchi nella tua routine mattutina, potrai ottimizzare ulteriormente il tuo Tempo e rendere le tue mattine più efficienti e piacevoli.