Ciò che pensi di te stesso determina la qualità della tua vita e l’essenza psicologica della tua personalità è l’autostima, definita come la “misura in cui ti apprezzi”.
L’autostima dipende dal modo in cui vivi la tua vita e utilizzi il tuo Tempo per far emergere il tuo vero potenziale. Essa cresce quando fai azioni efficaci al raggiungimento dei tuoi obiettivi e cala quando non impieghi il tuo Tempo per farlo.
L’altra sfaccettatura dell’autostima è la cosiddetta “efficacia auto-percepita” ovvero la misura in cui ritieni di essere competente, capace, produttivo e risolutivo… capacità fondamentali per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Più ti sentirai competente, capace, produttivo e risolutivo e maggiore sarà la tua autostima e viceversa: maggiore sarà la tua autostima e maggiormente diventerai più competente e produttivo.
Le persone che gestiscono bene il proprio Tempo si sentono fiduciose e padrone della propria vita.
Quindi ricorda questa correlazione tra la “Gestione del Tempo” e “l’Autostima” per leggere il prossimo articolo dove vedremo la prima legge fondamentale del Time management.
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