Crea ogni giorno una “To Do List”.
La To Do List, ovvero l’elenco delle cose da fare ad esempio nell’arco di una giornata, è uno degli strumenti più proficui per la gestione ottimale del Tempo.
Tutti i Time manager di successo ragionano per iscritto e creano un elenco di azioni da svolgere.
Il momento miglior per strutturare un To Do List è la sera prima, perché in questo modo il tuo subconscio durante il sonno potrà lavorare sull’elenco da te compilato.
Quando ti sveglierai avrai idee e intuizioni che ti permetteranno di rimanere focalizzato sin dal tuo risveglio al progetto da portare a termine.
Uno studio effettuato su 50 imprenditori particolarmente efficaci, ha dimostrato che 49 di essi hanno confermato di pianificare la giornata seguente la sera prima.
Questo permette loro che il giorno per la quale sono state pianificate una serie di azioni inizierà subito con un livello energetico elevato perché l’individuo sa già cosa fare e non investirà altro Tempo a capire quale direzione seguire.
Inoltre la pianificazione il giorno precedente ti permetterà di dormire molto meglio e di essere molto più riposato al tuo risveglio.
Stando agli esperti di Time management ci vogliono circa dodici minuti per creare una To Do List, ma questo strumento ti permetterà di risparmiare dieci volte tanto il Tempo investito.
Dodici minuti di “consapevolezza” delle azioni da svolgere ti daranno un ritorno di 120 minuti, ovvero due ore di maggiore produttività.